«Я набрала 15 килограммов»: звезда Первого канала Ольга Ушакова рассказала, как приходит в форму после четвертых родов
38-летняя телеведущая Ольга Ушакова в начале марта в четвертый раз стала мамой: она родила еще одну дочь. Теперь у 14-летней Дарьи, 12-летней Ксении и двухлетней Марии появилась сестренка по имени Белла.
Ведущая «Доброго утра» на Первом канале в рекордные сроки пришла в форму после родов и уже вернулась к работе. Ольга часто рассказывает о воспитании детей, но своими секретами красоты делится крайне редко.
На этот раз звезда экрана была предельно откровенна. «За время беременности я набрала 15 килограммов, что при моем росте и весе нормально. Часть лишнего веса ушла быстро, а от шести килограммов еще предстоит избавиться», — сообщила она в интервью изданию 7Дней.
Ольга призналась, что ей еще предстоит привести в порядок кожу: в этом помогает ручной антицеллюлитный массаж. Телеведущая сначала делает 10-15 сеансов, а потом продолжает поддерживающий курс.
Многодетная мама тщательно следит за своим питанием, полностью отказываясь от сахара, что благоприятно влияет и на состояние кожи. «Я не использую сахар на своей кухне уже пять лет. Отказ от него происходил постепенно, сначала заменяла его по возможности сиропом агавы, кокосовым сахаром, стевией. Со временем вообще перестало тянуть на сладкое. Хотя во время последней беременности позволяла себе вольности», — поделилась телезвезда.