Что такое типология личности MBTI — и стоит ли ей доверять

Типология Майерс-Бриггс (MBTI — Myers-Briggs Type Indicator) — популярный психологический тест, с помощью которого определяют 16 типов личности человека на основе четырех дихотомий (шкал предпочтений). Его разработали Кэтрин Бриггс и Изабель Майерс, основываясь на идеях Карла Густава Юнга. В своей работе «Психологические типы» тот выдвинул гипотезу о том, что все люди обладают определенными психологическими качествами и предпочтениями, которые определяют то, как они относятся к жизни и принимают решения.

Как мы уже упомянули, в типологии MBTI выделяют четыре основные шкалы предпочтений, сочетания которых могут охарактеризовать личность. Рассмотрим их подробнее.

Эта шкала показывает ориентацию сознания и то, откуда вы черпаете энергию. Экстраверты любят общение, и им комфортно работать в команде. Интроверты предпочитают выполнять задания в одиночку, заряжаются от времени, проведенного с самим собой, и часто нуждаются в уединении.

Шкала ориентации в ситуации — показывает, как вы предпочитаете получать и обрабатывать информацию из внешнего мира. Сенсорики опираются на проверенные факты, которые можно «пощупать». Они доверяют информации, которую получают с помощью органов чувств: зрения, обоняния и прикосновений. Сенсорики ориентированы на настоящее. А вот интуиты могут пренебрегать фактами и при принятии решений опираться исключительно на интуицию.

Эта шкала определяет то, как вы принимаете решения: на основе логики или эмоций. Мыслители берут в расчет только объективные факты, тратят время на подробный анализ ситуации. Людей с чувствующим типом личности можно назвать эмпатами. Они ставят на первое место личные ценности и чувства других, поэтому часто принимают решения на эмоциях.

Шкала для определения того, как человек относится к жизни, как предпочитает ею управлять — выбирает планировать все заранее или готов к проявлению гибкости. J-тип любит порядок и четкость, поэтому стремится всегда держать руку на пульсе, контролировать жизнь и доводить дела до конца. В то время как воспринимающие не боятся спонтанности, умеют подстраиваться под непредвиденные обстоятельства и легко адаптироваться к изменениям.

Сочетание этих букв и есть тот самый код MBTI. Всего получается 16 комбинаций, одна из которых описывает ваш уникальный психологический портрет.

MBTI широко используется HR-специалистами при поиске новых сотрудников, этой системой частой руководствуются при наборе в команды для совместной работы над проектами, также ее можно применять для профориентации или личностного роста. Сейчас эта система очень популярна и в повседневной жизни — например, в Южной Корее вопрос о том, какой у вас MBTI, заменяет долгий разговор о ваших особенностях, предпочтениях или отношении к чему-то. Но, несмотря на это, система MBTI на протяжении всего своего существования подвергается сильной критике. Научное сообщество считает, что у системы нет доказательной базы. Например, при повторном прохождении результаты могут значительно меняться. Также современная психология не может принять деление людей на условных экстравертов и интровертов — давно известно, что черты личности проявляются в смешанном виде, и редко можно встретить, например, 100% экстраверта.

Многие психологи расценивают MBTI как систему стереотипов, которая способна ограничивать восприятие личности, и поэтому рекомендуют относиться к ней не как к диагностическому инструменту, а скорее как к способу поверхностного самоанализа и развлечения.