Цели

Микропереключения — новый тренд, который поможет оставаться в ресурсе

Рассказываем, как это работает и как внедрить этот способ в свою жизнь

Что такое продуктивность в стиле дзен — и как внедрить ее в свою жизнь

Простые привычки для эффективного достижения целей

Для тех, кому не хватает времени: что такое закон Хофштадтера и как применять его на практике, чтобы успевать больше

Уверены, он точно пригодится вам в самых разных областях

Как использовать «правило трех» для эффективного планирования дня и недели

Выделяем важное в списке задач и не теряем фокус внимания

Найти друзей и преодолеть языковой барьер: 6 сервисов для общения с носителями

Лучшие платформы для практики

Загружаем

Подписаться на новости Контакты

Соглашение об условиях размещения материалов на сайте Политика по защите персональных данных ООО «Премиум Индепендент Медиа»

© ООО «Премиум Индепендент Медиа» 2008-2025 Название: Grazia Учредитель: ООО «Премиум Индепендент Медиа» Адрес учредителя и издателя: 117105, г. Москва, вн.тер.г. муниципальный округ Донской, ш Варшавское, д. 9 стр. 1 Адрес редакции: 117105, г. Москва, вн.тер.г. муниципальный округ Донской, ш Варшавское, д. 9 стр. 1 Главный редактор: Макарова А.А. Телефон редакции: 7 (495) 252-09-99 Электронная почта: a.kushtina@imedia.ru Знак информационной продукции: 16+ Регистрационный номер Эл № ФС77–77623 от 29 января 2020 г, зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.