10 продуктов, которые полезны для органов, на которые они похожи

Вы наверняка замечали, что грецкий орех выглядит как человеческий мозг. А еще он обладает высокой концентрацией Омега-3. Полиненасыщенные жирные кислоты невероятно полезны для мозга, они улучшают когнитивные функции.

Стебли сельдерея напоминают человеческие кости. Любопытно, что это растение состоит на 23% из натрия, прямо как скелет. Оно также богато кальцием и фосфором, благодаря чему способно укрепить кости и минимизировать риск переломов.

Батат содержит множество витаминов и минералов, а также бета-каротин и пищевые волокна, благодаря этому он положительно влияет на работу поджелудочной железы и снижает нагрузку на пищеварительный тракт.

Имбирь богат магнием, пектинами и клетчаткой. Этот продукт известен своей способностью улучшать состояние желудка. Его часто используют для борьбы с тошнотой, газами и диареей.

В хорошем красном вине содержатся антиоксиданты и полифенолы, разжижающие кровь и предотвращающие образование тромбов. Этот напиток также снижает риск столкновения с инсультом или сердечным приступом. Однако не стоит увлекаться. Чрезмерное употребление спиртных напитков вредит здоровью.

Если порезать морковь на кружочки, то можно обнаружить, что она очень похожа на человеческий глаз. Этот овощ содержит большое количество бета-каротина и витамина А, поэтому улучшает зрение и здоровье глаз.

Помидор напоминает сердце не только из-за цвета, он также обладает камерами внутри. Этот продукт богат ликопином, веществом, которое снижает вероятность развития сердечно-сосудистых заболеваний, а также нормализует кровяное давление.

Авокадо богат фолиевой кислотой, которая снижает риск развития дисплазии шейки матки и поддерживает репродуктивное здоровье. Неудивительно, что врачи рекомендуют употреблять этот витамин женщинам, которые пытаются забеременеть или ждут ребенка. Регулярное употребление авокадо также помогает нормализовать выработку гормонов.

Моллюски, похожие на мужские яички, полезны для здоровья половых органов. Они богаты белком, витаминами, цинком и фолиевой кислотой. Эти элементы улучшают состав семенной жидкости и повышают подвижность сперматозоидов.

Если разрезать инжир, то можно обнаружить, что внутри он напоминает скопление сперматозоидов. Удивительно, что этот продукт положительно влияет на работу мужских половых органов. Он способствует увеличению количества сперматозоидов, улучшает их качество и снижает риск бесплодия.