Лето — сезон, когда уход за кожей тела выходит едва ли не на первый план. Проблему сухости зачастую решают классическими увлажняющими средствами, но легкие лосьоны и эмульсии с гиалуроновой кислотой впитываются, а долгожданное облегчение так и не наступает. Зачастую это означает, что защитный барьер кожи поврежден и вам не обойтись без средства с церамидами. Да, в контексте ухода за кожей лица о них вспоминают чаще, чем в контексте ухода за кожей тела, но их функции остаются теми же — делать кожу устойчивой и не позволять влаге испаряться слишком быстро.
10 средств для тела с церамидами, которые понадобятся вам летом

Что такое церамиды и зачем они коже тела
Церамиды — липиды, которые являются естественной частью защитного барьера. По сути они представляют собой «цемент», скрепляющий клетки эпидермиса и мешающий влаге испаряться слишком быстро. Именно благодаря им кожа остается гладкой и напитанной.
Основная функция церамидов — одновременно удерживать влагу внутри и защищать кожу от внешних факторов: перепадов температуры, сухого воздуха, солнца и чересчур агрессивного очищения. Когда церамидов достаточно, кожа лучше справляется с любыми внешними факторами, сохраняя ощущение увлажненности.

Проблема в том, что уровень церамидов легко снижается. На это влияет ультрафиолет, частое мытье, особенно с агрессивными средствами, сухой воздух от кондиционеров, а также естественные возрастные изменения. В результате кожный барьер становится более уязвимым, и даже привычный уход начинает работать слабее.
А летом церамиды особенно важны, поскольку кожа живет в режиме постоянного стресса. Во-первых, частый контакт с водой ослабляет липидный барьер, а дополнительным фактором становятся солнечные лучи, которые не только сушат поверхность кожи, но и нарушают ее способность удерживать влагу внутри. Добавьте к этому сухой воздух от кондиционеров и станет понятно, что в летнем уходе вам не обойтись без церамидов.
Как выбрать средство с церамидами для тела


В первую очередь, обратите на позицию церамидов в составе: чем ближе они к началу списка ингредиентов, тем больше их концентрация и заметнее потенциальный эффект.
Не менее важно то, с какими компонентами сочетают церамиды. Они работают максимально эффективно не в одиночку, а в связке с липидами, которые естественно присутствуют в коже: жирными кислотами и холестерином. Вместе они помогают восстановить защитный слой и снизить потерю влаги. Дополнительным плюсом будут увлажняющие компоненты, такие как гиалуроновая кислота.
Учитывайте и текстуру средства: для тела лучше всего подходят насыщенные кремы, баттеры и лосьоны. Они дольше удерживают влагу. Но летом можно выбирать и более легкие эмульсии, чтобы не перегружать кожу.
Также не забывайте избегать потенциально раздражающих компонентов. Если кожа чувствительная или склонная к сухости, отдушки и агрессивные активы могут ослаблять барьер, сводя на нет пользу церамидов.
