Как понять, что ваша кожа получает недостаточно увлажнения? Смотрите наш чек-лист

Про воду в контексте красоты сказано, кажется, уже все. Ее советуют пить дерматологи, wellness-эксперты, тренеры и селебрити, а сама идея поддержания водного баланса давно стала частью базовой культуры заботы о себе. Мы решили выяснить, что негативно влияет на поддержание водного баланса и создать чек-лист с советами, которые помогут вам избежать обезвоживания