Не только приправа: 7 полезных свойств масла орегано

Как использовать масло орегано с пользой для здоровья
Не только приправа: 7 полезных свойств масла орегано
Legion-Media
Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Масло орегано: история появления

Орегано — это звучит гордо и красиво. Сразу представляется чудо-трава, которая растет где-то за океаном на склонах скалистых гор. На самом деле под этим названием скрывается всем знакомая душица обыкновенная, которая встречается и в России. Ее мелкие светло-фиолетовые цветки бабушки частенько добавляют в травяные чаи, а светлые зеленые листья являются хорошей приправой к мясу.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

О растении знали еще в Древней Греции, считалось, что оно обладает не только противовоспалительным, но еще и успокаивающим действием. В Средние века детям часто зашивали в подушки или клали в изголовье мелкие светло-фиолетовые цветки душицы, которые должны способствовать спокойному сну. Чаще всего траву собирали во время цветения (в июле-августе) и высушивали. В таком состоянии она могла спокойно храниться целый год.

Но также из листьев орегано добывали ценнейшее эфирное масло. Вот только дело это трудоемкое и затратное: из 1 тонны сырья получают всего 1 кг масла.

Масло орегано в народной медицине

В народной медицине орегано частно применяли при лечении простудных заболеваний. Для этого соединяли мед (буквально чайную ложку) с 2 каплями масла и принимали такое лекарство дважды в день. Теплыми компрессами, куда, помимо продукта из душицы, входит отвар семян льна, пытались избавиться от болей в суставах при артрите, а также от радикулита.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Считалось, что если втереть масло орегано в десны, то это только укрепит их и избавит от воспалений. Принимая внутрь пару капель, люди пытались устранить последствия пищевого отравления, укусов змей, пауков и пчел. Маслом орегано мазали гнойные раны, ожоги, втирали в ногтевые пластины с целью укрепления и избавления от грибка.

орегано
Масло орегано получают из листьев растения
Legion-Media

Этот продукт рекомендовался женщинам при наступлении климакса. Целители полагали, что масло душицы снимает боли и неприятные последствия. И, конечно, именно об этом препарате вспоминали в первую очередь, если речь шла о несварении желудка, колитах и похудении.

Масло орегано в косметологии

Считалось, что масло орегано также благотворно влияет на состояние кожи, возвращая даже увядающему лицу тонус, здоровый цвет, избавляя от морщин. С помощью этого средства боролись с угревой сыпью, папилломами, перхотью и выпадением волос. При этом масло используют как в чистом виде, так и в сочетании с другими продуктами, например, маслом жожоба или кокосовым.

Масло орегано как средство от перхоти

Чтобы избавиться от перхоти, достаточно добавить в любимый шампунь несколько капель масла душицы. На одну «порцию» для мытья — около 4-5 капель средства. Мыть голову таким образом нужно каждый день. В течение недели перхоть исчезнет.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Масло орегано для борьбы с прыщами и угревой сыпью

Для борьбы с прыщами и угрями тоже можно добавить пару капель масла орегано в тоник или лосьон. Но лучше всего смешать его с маслом календулы в пропорции один к одному и аккуратно наносить каждое утро и вечер на воспаления и черные точки.

Польза масла орегано

Масло орегано отличают пряный цветочный аромат с нотками камфоры, дерева и чая. Цвет варьируется от светло-желтого до коричневого с золотистым отливом. Но главное богатство продукта — в его составе, куда входят:

  • Витамины
  • Макро- и микроэлементы
  • Карвакрол, известный своим антибактериальным действием
  • Тимол, который считают природным антисептиком
  • Катехин, обладающий противовоспалительным действием и способствующий омоложению организма
  • Фенольные кислоты
  • Флавоноиды, растительные пигменты, являющиеся антиоксидантами
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Масло орегано заживляет раны

В народной медицине масло орегано часто использовалось для заживления ран, теперь это свойство доказано наукой. Особенно интересно в этом плане исследование мази с экстрактом орегано и его воздействие на заживление ран после операций.

Масло орегано помогает похудеть

Карвакрол в составе масла помогает снизить риск ожирения. Это хорошая новость, но пока что подтвержденная лишь исследованиями на грызунах. Тем не менее изучение масла орегано и его связи с похудением продолжается.

Масло орегано обладает противовоспалительными свойствами

Исследователи выяснили, что масло орегано обладает противовоспалительными свойствами. А это значит, что у него достаточно широкий спектр действий: продукт может защитить от злокачественных образований, заболеваний сердца, нервной системы и даже от воздействия токсичных лекарственных препаратов.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
орегано и таблетка
В народной медицине орегано приписывали свойство исцелять практически от всех болезней
Legion-Media
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Масло орегано улучшает работу кишечника

То самое противовоспалительное действие продукта зарекомендовало себя и в лечении некоторых заболеваний кишечника. Например, есть научные данные, что масло орегано защищает этот внутренний орган и убивает патогенную микрофлору. Правда, исследования проводились на животных, так что потребуются более обширные эксперименты.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Масло орегано может избавить от стоматита

Исследования показали, что у масла орегано имеется способность останавливать развитие грибковых инфекций. Ученые доказали, что этот продукт хорош для лечения кандидоза полости рта и стоматита.

Масло орегано — мощный антиоксидант

Ученые выяснили, что масло орегано обладает высокой концентрацией антиоксидантов. В их число входят карвакрол, тимол и розмариновая кислота. Эти вещества работают над укреплением иммунной системы, защищая от возникновения и развития самых разных болезней. Они же замедляют старение, позволяя как можно дольше сохранить молодость.

Масло орегано регулирует уровень холестерина

Все тот же самый карвакрол, входящий в состав масла орегано, может регулировать уровень холестерина, что доказали исследования с грызунами. Впрочем, проводились испытания и на людях с высоким уровнем этого вещества в организме. Те добровольцы, что употребляли масло орегано, успешно снизили холестерин.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Возможный вред масла орегано

Не рекомендуется прием масла орегано детям до 5 лет и беременным женщинам, у них оно может вызвать аллергические реакции. Стоит помнить, что это средство способно негативно сказаться на усвоении железа.

Очень аккуратно стоит применять масло душицы людям, страдающим диабетом. Этот препарат снижает уровень сахара в крови, так что перед его использованием лучше проконсультироваться с врачом.

масло орегано
Масло орегано обладает богатой цветовой палитрой: от светло-желтого до коричневого с золотистым отливом
Legion-Media
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Как выбрать и хранить масло орегано

При выборе масла стоит смотреть на содержание карвакрола, оно должно составлять не менее 70%. Обычно на качественном товаре указаны: срок годности, состав, место сбора сырья. Если вы приобретаете продукт на сайте, то обязательно обратите внимание на сертификаты безопасности.

Хранят масло душицы обычно при комнатной температуре в достаточно темном месте, куда нет доступа прямым солнечным лучам. Холодильник для этой цели точно не подойдет, а вот хорошая кладовая — вполне. Она убережет масло от перепадов температур.

Как применять масло орегано

Если у вас концентрат, то при применении его необходимо разбавлять другими маслами, иначе не избежать химического ожога. Перед тем, как употреблять масло орегано, проведите простой тест на его переносимость. Капните немного средства на запястье и подождите полчаса. Если кожа не покраснела, не начала зудеть и не покрылась мелкими волдырями, можно смело использовать препарат.

Также выпускают масло душицы в форме капсул. Их принимают по инструкции, но исключительно перорально. А вот масло в жидком виде можно использовать для ингаляций и наружных компрессов и обертываний, добавляя в уходовую косметику.

Некоторые используют масло орегано в кулинарии, но все же для этой цели лучше подойдет уже готовая приправа из высушенных листьев растения.