Именно поэтому 13 июля сеть студий растяжки Topstretching запускает девятый сезон своего онлайн-марафона по интенсивному преображению тела и разума.
Не успели похудеть к лету? 5 причин принять участие в онлайн-марафоне от сети студий Topstretching
Онлайн-тренировки по прежнему актуальны, но теперь они вовсе не ограничены четырьмя стенами. Заниматься можно где угодно – в парке, в фитнес-зале, на даче и даже в отпуске!
«Интернет пространство позволяет стирать границы между нами и упрощает путь к лучшей версии себя. Можно составлять свою индивидуальную программу в библиотеке тренировок, это позволит распоряжаться свободно своим временем и не отвлекаться от других дел», – поделилась Анна Канюк, основатель сети студий Topstretching.
Продолжение ниже
Видео
Продолжение
Идеальный пресс за 30 дней
За 30 дней марафона от Topstretching пройдет 28 тренировок разного вида длительностью до 60 минут — силовые, кардио, растяжка, уроки балета и танцевальные классы. Особое внимание уделяется прессу, которым потом смело можно похвастаться на пляже.
Диетам – нет!
Самое приятное – индивидуально составленная программа комплексного питания никак не ограничивает и не сажает на жесткую диету.
Узнай, как замотивировать себя
Тренировки в рамках марафона подходят людям с любым уровнем физической подготовки. Особенно актуально это будет для тех, кто не может замотивировать себя к самостоятельным тренировкам, а желающие сесть на шпагат и обрести идеальную гибкость исполнят свою мечту.
Прокачай не только тело, но и разум
В девятом сезоне марафона появятся новые интересные герои онлайн эфиров, которые расскажут о женском бизнесе, мужской психологии, позировании перед камерой. Также будут и специалисты по клинической психологии, эндокринологии, нутрициологии и диетологии, которые помогут разобраться в своем теле и питании.
Тех, кто достигнет видимых результатов и прокачается по всем параметрам ждут призы — бьюти-боксы, сертификаты в сеть клиник ЦИДК, подарки от шоурумов и даже денежные суммы.
Найти подробную информацию и стать участником можно на официальной странице.
Текст: Варвара Коносова
Загружаем