Почему косметика с NAD+ стала невероятно популярной, и кому стоит попробовать продукты с этим компонентом

NAD+ — это никотинамидадениндинуклеотид, кофермент (небольшие органические молекулы, которые нужны для активности многих ферментов), который естественным образом присутствует в организме и необходим для работы клеток. Он участвует в окислительно-восстановительных реакциях и производстве энергии, а также связан с механизмами восстановления ДНК и действием ферментов, регулирующих клеточный стресс. С возрастом содержание NAD+ в тканях снижается: исследование, результаты которого опубликовал журнал PLoS ONE, на образцах кожи показало отрицательную корреляцию между уровнем кофермента и возрастом участников.

В косметике особенно часто применяются ниацинамид, то есть форма витамина B3, и NMN — никотинамидмононуклеотид.

Поэтому сдлеаем важное уточнение: средство с надписью NAD+ на упаковке необязательно содержит большое количество самого кофермента. Формула может быть построена вокруг веществ, которые участвуют в путях его образования.

Главная причина — изменение самого подхода к средствам против возрастных изменений. Если раньше марки в первую очередь обещали воздействовать на морщины и потерю упругости, то теперь все чаще используют понятие skin longevity — сохранение нормальной работы кожи как можно дольше. В эту концепцию хорошо вписываются компоненты, связанные с энергетическим обменом и защитой клеток от стресса. Поэтому интерес к NAD+, который уже существовал в сфере биохакинга и нутрицевтики, закономерно появился и в бьюти-индустрии. В 2026 году этот тренд особенно заметен в корейском уходе, где NAD+ и NMN нередко соединяют с пептидами, ПДРН и другими восстанавливающими ингредиентами.

Однако есть ограничение: NAD+ — крупная молекула. Ей сложно пройти через барьер. Исследования, результаты которых были описаны в журнале Journal of Liposome Research, подтверждают, что высокая гидрофильность и плохая проницаемость кожи остаются ключевыми проблемами при наружном применении как NAD+, так и NMN. Сейчас изучаются липосомальные (микроскопические сферы с липидной оболочкой, способные инкапсулировать актив, защитить его от разрушения и постепенно высвободить в дерме) и другие системы доставки, которые могут улучшать проникновение этих веществ.

При этом независимых клинических данных о готовых домашних продуктах с NAD+ пока практически нет. Поэтому наиболее убедительно сегодня выглядят не громкие обещания «омолодить клетки», а формулы с изученными предшественниками NAD+, прежде всего ниацинамидом.

Рекомендуем присмотреться к такой косметике тем, кто ищет поддерживающий ежедневный уход. Особенно хорошо подойдут средства с ниацинамидом и другими NAD+-связанными компонентами при тусклом тоне, неровной пигментации, сниженной способности кожи удерживать влагу и первых заметных возрастных изменениях. Эффективность ниацинамида в этих сценариях подтверждена клинически. В двойном слепом исследовании (материалы о нем публиковались в журнале Dermatologic Surgery), с участием 50 женщин применение пятипроцентного ингредиента дважды в день в течение 12 недель привело к снижению выраженности мелких морщин, гиперпигментированных пятен и покраснений, а также улучшению эластичности дермы. Другой обзор, размещенный в издании Antioxidants, подтверждает, что это вещество значительно снижает окислительный стресс и воспаления, влияя на множественные биологические механизмы старения.

Однако считать NAD+ отдельной доказанной альтернативой ретиноидам, витамину C или другим подобным компонентам нельзя. Исследования самого NAD+ в дерматологии только начинают появляться. Например, опубликованная в марте этого года работа в научном журнале Aesthetic Plastic Surgery показала улучшение состояния кожи при мелазме (нарушение пигментации) после курса микронидлинга (косметологическая процедура, при которой с помощью специальных приборов создаются микропроколы) с последующим нанесением стерильного NAD+-бустера. Это было небольшое исследование без контрольной группы, к тому же речь идет о процедурном протоколе в кабинете специалиста, а не о домашнем креме. Поэтому продукты этой категории разумнее рассматривать как дополнение к базовому уходу, а не как самостоятельную anti-age-терапию.

Начинать советуем не с поиска надписи NAD+ на лицевой стороне упаковки, а с изучения состава конкретного продукта и задач, которые он может решать:

Что касается доказанных эффектов, то для NAD+ в процедурных протоколах есть лишь предварительные данные об улучшении состояния кожи при мелазме. Основные же подтвержденные эффекты — увлажнение, выравнивание тона, поддержка барьера, снижение пигментации — относятся к ниацинамиду как наиболее изученному предшественнику NAD+.

Отдельной сложной схемы для NAD+-косметики не требуется. Сыворотку или крем можно наносить на кожу после очищения и тонера, а затем при необходимости закрывать более плотным увлажняющим средством. Продукт обычно можно использовать ежедневно утром, вечером или даже дважды в день — частота прежде всего зависит от концентрации формулы и чувствительности дермы.

Новое средство при склонности к раздражению лучше сначала вводить постепенно и не менять одновременно несколько этапов ухода. Так проще понять, как именно кожа реагирует на продукт. Утром по-прежнему необходим санскрин, поскольку никакие NAD+-бустеры не способны заменить полноценную фотозащиту.

И главное — ждите от этой категории прежде всего постепенного улучшения качества кожи, а не мгновенного омоложения. В 2026-м направление выглядит перспективным, но в случае NAD+ особенно актуально правило: чем громче обещание производителя, тем внимательнее нужно изучать, какой именно актив находится внутри формулы и какими исследованиями подтверждено его действие.