Альбина Джанабаева раскрыла свои секреты красоты!
Мы решили позвонить певице и выяснить, как ей удалось так быстро прийти в форму. Альбина поведала Grazia : «Ни к каким специальным диетам я не прибегала, ведь при кормлении ребенка этого делать категорически нельзя. Есть общие правила по питанию для молодых мам, которые исключают все вредное и жирное. Вот их я и придерживаюсь. Также стараюсь включать в рацион разнообразные витамины».
Но, конечно же, на этом Джанабаева не остановилась! Как выяснилось, после появления на свет Луки она стала большой поклонницей плавания. И если раньше Альбину редко можно было заметить на тренировках, то сейчас она буквально не вылезает из бассейна. Сама певица уверяет: «Не могу сказать, что я изнуряю себя занятиями в спортивном зале. Делаю упражнения на растяжку, иногда хожу на йогу и пилатес. Недавно "подсела" на плавание. Сейчас это моя основная физическая нагрузка. После люблю немного отдохнуть в сауне».
А вот от некоторой косметики певице все же пришлось отказаться, ведь теперь она – ярая поклонница гипоаллергенных средств без отдушек. «Скучаю по гелю для душа с ароматом лаванды – сетует Джанабаева. – Но ничего, уже привыкла к тому, который без запаха. Вообще, мои любимые баночки на туалетном столике сейчас потеснили присыпки, лосьоны и кремы для ребенка!»
Кстати, одним из своих бьюти-секретов Джанабаева называет то, что она уже приступила к работе: снимает авторскую телепередачу, а также играет в спектакле «Вредные привычки». По словам девушки, творчество помогает ей поддерживать «сценическую форму» и мотивирует выглядеть еще лучше. Однако сама красотка чистосердечно признается: на сегодняшний день ее главный интерес – семья и младший сын.
Звезда рассказала: «Я наслаждаюсь материнством. Забота о Луке занимает большую часть моего дня, но я ничуть не переживаю по этому поводу. Время на творчество находится. Его не так много, но оно есть. Дело, наверное, в умении правильно планировать свой день, тогда все успеваешь!»
Grazia рада за Альбину и считает, что если в будущем ей удастся выкроить свободную минутку, она вполне может написать книгу-руководство для молодых и успешных мам!