Все просто: Адриама Лима рассказала, как поддерживает себя в идеальной форме

Grazia
Grazia
Все просто: Адриама Лима рассказала, как поддерживает себя в идеальной форме
EastNews

Уже 20 ноября в Шанхае пройдет ежегодное грандиозное шоу Victoria's Secret. В этом году модели представят коллекцию, созданную совместно с Домом моды Balmain. И последние три месяца лучшие «ангелы» со всего мира активно готовятся, чтобы оправдать ожидания поклонников обоих брендов.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ
East News

Одна из самых востребованных моделей, 36-летняя Адриана Лима, которая уже 18 лет сотрудничает с Victoria's Secret, рассказала как она питается и занимается спортом, чтобы шикарно выглядеть не только на шоу, но и каждый день.

Адриана Лима
Адриана Лима
East News
РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Я люблю бокс, но в последнее время я занимаюсь круговыми тренировками и бегом. Если в отеле есть тренажерный зал, то утром первым делом я устраиваю себе маленькую тренировку или иду бегать, чтобы заодно осмотреть местность. Еще я беру с собой скакалку и прыгаю прямо в номере.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Я люблю смузи, свежие фрукты и овощи. Ежедневно принимаю витамины и пью травяные чаи, чтобы очистить организм. После рождения детей тело очень меняется, и мне приходится очень много заниматься, чтобы оставаться в форме».

Правда иногда, даже во время подготовки к шоу, Лима позволяет себе и некоторые «вредные» исключения. «Я обожаю шоколадный торт — никогда не могу им наесться. А еще мне нравится традиционная бразильская кухня: эти блюда я могу есть вечно», — призналась модель.