Перезагрузиться за несколько часов: 9 лучших бань в Москве и рядом со столицей, которые точно стоит посетить
Многие девушки, ставя цели на грядущий год, добавляют в список пункт «заботиться о себе». Предлагаем в 2025-м перестать откладывать его реализацию и заняться своим ментальным и физическим состоянием. Хорошо, что это можно сделать одновременно: достаточно просто пойти в баню! Собрали подборку лучших заведений в Москве и не только, где вы оздоровитесь и перезагрузитесь после активных будней.
сандуновские бани

Сандуновские бани появились благодаря любви звезды императорского театра Елизаветы Урановой к актеру того же театра Силу Сандунову. На венчание Елизавета II подарила паре бриллиантовое колье. На деньги от его продажи молодые и открыли роскошные бани. Здесь вы освоите искусство отдыха и оздоровления с помощью банных процедур, чья история насчитывает не один век. В Сандуновском комплексе есть отдельные программы для мужчин и женщин. Тут предлагают раскрыть настоящую русскую душу и протестировать высокую температуру, под воздействием которой расширяются кровеносные сосуды и увеличивается приток кислорода. В комплексе есть услуги и для детей, так что сюда можно отправиться и семьей.
Адрес: ул. Неглинная 14, стр. 5.
Пространство мягкого пара cave

Тихое уютное пространство напоминает пещеру. В нем так легко забыть, что находишься в мегаполисе. В интерьере присутствуют натуральные материалы и формы, чтобы ощущалось полное слияние с природой. Резиденты Cave заботятся о гостях, находя подход к каждому. Банные процедуры отличаются от традиционных - они даже называются парения «по-кейвовски». Здесь не приемлют яркий пар и сильные контрасты температур. Да и одинаковых церемоний не бывает - то, какой будет сессия, решает резидент во время общения с клиентами.
Адрес: ул. Малая Семеновская, 6с1.
банный курорт «жар-птица»

«Жар-птица» — комплекс сказочных бань, находящихся в центре Москвы. Огромное пространство площадью 4000 квадратных метров впечатлит вас интерьерами и масштабами. Комплекс, построенный в конце ХIX века, вошел в список культурно-исторического наследия столицы. Здесь есть все необходимое для перезагрузки: общественные бани, включающие мужской и женский разряды, помещения для SPA-процедур, рестораны и индивидуальные бани. Вы сможете попробовать авторские парения на сенной перине, ингаляции эвкалиптом, хреном и мятой. Советуем побывать в одной из индивидуальных бань, они выполнены в разных стилях: СССР, Азия, Казань и т. д.
Кстати, «Жар-птица» есть не только в Москве, но и на Новой Риге, второй банный курорт находится посреди леса всего в получасе езды от столицы. Он состоит из 6 домов, в которых имеются парные, хаммам, душевые с обливными кадушками, зоны мыльного массажа, прохладная и горячая купели.
Адреса:
- ул. Нижняя Масловка 15с3
- Истра, квартал 82Д, 40
банный спа-комплекс siberia

В банном комплексе Siberia пять бань с уникальными программами парения. Каждая сопровождается особенными природными звуками, которые помогут глубже погрузиться в атмосферу незыблемого спокойствия. В одной из бань вы согреетесь у камина на дровах, в другой — очистите тело и душу через окуривание полынными скрутками и звуки шаманского бубна, в третьей — ощутите смену климата.
Адрес: ул. Образцова 31, с. 3
сибирская баня «живица»

Эта русская баня расположена в самом центре Москвы, но кажется, что она находится где-то в Сибири, в настоящем срубе. «Живица» предлагает различные методики парения, совершенно не похожие друг на друга. Можно выбрать оздоровительный сибирский комплекс, программу по уходу за кожей прямиком из заповедных уголков Западной Сибири. Также есть варианты для заядлых любителей бани пожарче и предложения для тех, кто ограничен по времени. Вас разогреют дубовыми, березовыми или пихтовыми вениками, разотрут медом, сделают пилинг, предложат погрузиться в теплую купель с ромашкой, а потом обольют холодной водой.
Адрес: ул. Новая Басманная 16/8
банный комплекс на воде «алатырь»

Банный комплекс на воде «Алатырь» идеально подходит для духовной перезагрузки и wellness-девичника. Уникальные программы парения вдохновлены древними ритуалами и традициями предков. Разнообразные программы включают в себя ароматерапию, обливания отварами, погружения в купель, телесные женские практики. На программе «Одна» вы с подругами не только отдохнете и расслабитесь, но и найдете ответы на свои вопросы с помощью метафорических карт. Вам предложат чайную церемонию, очистят кожу медом и фитосоставом и зарядят силами на месяц вперед.
Адрес: МО, Мытищинский р-н, Виноградовский СО, д. Грибки, ул. Адмиральская, вл. 1, стр. 1.
банный комплекс the banya

The Banya — настоящая русская баня, но в новом формате. Перед началом программы вы насладитесь воздухом соснового бора, а после ощутите силу пара и мягкость клубов мыльной пены. Парения подходят как для новичков, так и для искушенных любителей бани. Только представьте, какое удовольствие вы получите от ударов дубовых веников, отдыха на сеновале и ныряния в холодную купель.
Адрес: Домодедово, ул. Водопадная 16, микрорайон Востряково
банный курорт «вешки»

Курорт «Вешки» обещает вернуть гостям спокойствие и восполнить баланс жизненной энергии в одном из банных домов. В домах «Алтай» и «Тайга» баня построена из кедра, а еще здесь имеется хаммам и терраса с купелью. В «Карелии» парная выполнена по старорусским технологиям, а после сенса гости могут отдохнуть на сеновале. В банном доме «Байкал» визитеров ждет баня из классической сибирской липы, во дворе расположены уличный бассейн и чан. Купель, парная из кедра, бассейн и открытая терраса ждут гостей на территории «Сахалина».
Адрес: Московская область, поселок Вешки
банный комплекс «сила духа»

Банный комплекс «Сила духа» расположен в 1,5 часах езды от Москвы. Древние обряды, ароматерапия и программы парения обещают раскрыть внутреннюю силу и очистить тело и разум. Рекомендуем попробовать программу «Перезагрузка 5 стихий». Под руководством мастера-проводника вы пройдете «банный путь» через стихии огня, земли, воды, воздуха и эфира, чтобы ощутить полный покой и умиротворение. А для влюбленных имеются программы с поющими чашами, практики с чакрами, обрядовые бани. Эти ритуалы призваны улучшить отношения в паре.
Адрес: Калужская область, Боровский р-н, сельское поселение Совьяки.