Арина Костанян
Редактор образа жизни и культуры
Редактор образа жизни и культуры
Арина Костанян закончила факультет журналистики РАНХиГС. Уже 2 года является частью команды Grazia, где занимает должность редактора рубрик «Образ жизни» и «Культура», а также редактора светской хроники. Не может представить свою жизнь без путешествий, светских мероприятий и свежесваренного кофе. Рассказать последние сплетни можно в телеграм @arinakostanian
Цифровое детство: особенности и главные черты поколения Z
7 признаков того, что вам пора отстаивать личные границы
Исследователи: по глазам можно определить уровень интеллекта человека
Перед употреблением подумайте дважды: неожиданные продукты, из-за которых может начаться депрессия
Личные границы: как установить и защитить
Пожалуйста, не так быстро! Простые способы замедлить процесс старения
Вместо кофе: продукты, которые бодрят и заряжают энергией
Вместо бальзама: эффективные способы борьбы с сухостью губ зимой
Отсутствие этих цветов в повседневной жизни может быть причиной депрессивного состояния
Жевать, но не переживать! Почему мы переедаем и как научиться себя контролировать
5 способов вернуться к правильному питанию после праздников
Съесть, чтобы похудеть: продукты с минусовыми калориями, которые продлевают чувство сытости
А вы знаете, как алкоголь влияет на состояние кожи? Спиртное наносит тройной удар
Как завести разговор с кем угодно: лайфхаки для тех, кто не любит общаться
5 причин, почему нас так сильно тянет на сладкое
Необязательно всегда быть продуктивным, чтобы добиться успеха. И вот почему
Почему мы устаем зимой и как повысить продуктивность в холода
Королевский рацион: какие продукты Елизавета II ест каждый день
