Осень — это время пересмотреть не только гардероб, но и привычный уход за кожей. Мы возвращаем в бьюти-рутину ретиноиды и кислоты. Одновременно сталкиваемся с дополнительными факторами, способными провоцировать сухость и чувствительность: перепадами температур, ветром и сухим воздухом в отапливаемых помещениях. Поэтому в холодном сезоне дерме особенно нужны качественное увлажнение, питание и поддержка защитного барьера. Разбираемся, какие средства необходимо добавить в базовую косметичку на ближайшие месяцы, как правильно сочетать их между собой и какие продукты выбирает редакция Grazia.
Обновляем косметичку к холодному сезону: какие средства необходимо добавить в бьюти-рутину
Что пригодится коже в ближайшие месяцы
Чем отличается уход в холодном и теплом сезонах
Летом в приоритете легкие текстуры, регулярное увлажнение и особенно тщательная защита от ультрафиолета. Осенью и зимой последняя никуда не исчезает, зато к ней добавляется необходимость внимательнее следить за состоянием гидролипидного барьера. Ветер, холодный воздух на улице и сухой в помещениях способны усиливать потерю воды, поэтому привычного геля или флюида может оказаться недостаточно. В этот период чаще требуются более насыщенные формулы, которые одновременно восполняют влагу и помогают удерживать ее в коже.
Продолжение ниже
Видео
Продолжение
Другое сезонное изменение связано с агрессивными компонентами. Период с невысокой солнечной активностью действительно удобнее для некоторых схем с ретиноидами и отшелушивающими кислотами, особенно если летом вы сокращали частоту их использования. Однако холод сам по себе не делает эти ингредиенты безопаснее. Они способны усиливать сухость и раздражение. Поэтому возвращать подобные вещества лучше постепенно, внимательно наблюдая за реакцией кожи. При выраженном шелушении и чувствительности приоритетом должно стать именно восстановление защитного барьера.
Какие средства необходимы для ухода в холодный сезон
- Мягкое очищающее средство. Первая покупка, о которой имеет смысл задуматься при смене сезона. После умывания не должно оставаться выраженного ощущения стянутости. Подойдут кремовые и гелевые формулы с увлажняющими компонентами. Глицерин и бетаин помогают удерживать воду, пантенол смягчает и успокаивает кожу, а церамиды поддерживают ее защитный барьер. Также можно искать в составе сквалан и растительные масла, которые восполняют липиды и уменьшают сухость.
- Увлажняющая сыворотка. Хорошо, если в составе фигурируют несколько групп компонентов. Глицерин, гиалуроновая кислота, бетаин, мочевина и аминокислоты удерживают воду в роговом слое. Пантенол и аллантоин дополнительно смягчают кожу, а ниацинамид поддерживает ее барьерную функцию. Хорошим дополнением станут эктоин и бета-глюкан: первый помогает клеткам справляться с воздействием неблагоприятных внешних факторов, второй обладает успокаивающими свойствами.
- Восстанавливающий или питательный крем. Выбирайте в зависимости от текущего состояния кожи. Если уже появились стянутость, шелушение, покраснение или повышенная чувствительность, присмотритесь к барьерным формулам. Особенно полезна комбинация церамидов, холестерина и жирных кислот. Эти липиды входят в состав защитного слоя дермы и помогают уменьшать потерю влаги. Если выраженного дискомфорта нет и задача заключается прежде всего в профилактике сезонной сухости, достаточно продукта с глицерином, скваланом, эктоином или пребиотиками. Переходить на продукт с очень плотной текстурой необязательно: зачастую достаточно заменить летний флюид на чуть более насыщенное средство.
- Интенсивно увлажняющие, питательные или восстанавливающие маски. Они пригодятся в те дни, когда коже требуется дополнительная поддержка. Для холодного сезона особенно удобны кремовые и гидрогелевые форматы. Последние сейчас получили широкое распространение благодаря корейскому уходу. Некоторые из них рассчитаны не на привычные 15-20 минут, а на несколько часов или даже всю ночь. Плотная основа постепенно становится полупрозрачной, а длительный контакт формулы с дермой помогает поддерживать увлажнение.
- Санскрин широкого спектра действия с SPF 30 или выше. Он должен оставаться в косметичке круглый год. Осенью и зимой ультрафиолетовое излучение не исчезает, поэтому ежедневная фотозащита остается частью базового ухода. При использовании ретиноидов и отшелушивающих кислот к ней нужно относиться особенно внимательно.
- Бальзам для губ. Вам нужен насыщенный вариант. Ищите формулы, сочетающие смягчающие и окклюзионные компоненты. Вазелин, ланолин, масла и воски создают на поверхности защитный слой и помогают уменьшить потерю влаги. Глицерин и гиалуроновая кислота отвечают за увлажнение, а церамиды поддерживают барьер. Дополнить формулу могут пептиды, которые делают кожу более гладкой и эластичной.
Как выстроить бьюти-рутину на холодный сезон
Если активы вам пока не нужны, схема может оставаться лаконичной. Утром достаточно мягкого очищения или умывания водой, если это комфортно коже. Затем подойдут увлажняющая либо антиоксидантная сыворотка и базовый крем. Завершает уход санскрин. Вечером ритуал повторяется. Один-два раза в неделю используйте маски, ориентируясь на состояние кожи.
При применении активов утреннюю бьюти-рутину лучше оставить максимально предсказуемой и сделать акцент на увлажнении, поддержке барьера и антиоксидантной защите. Агрессивные средства удобнее перенести на вечер. После мягкого очищения и тонизирования нанесите ретиноид или кислотный продукт в соответствии с инструкцией производителя, а затем используйте восстанавливающий крем. В те вечера, когда использование таких продуктов не планируется, делайте акцент на питающую сыворотку и барьерный крем, а при необходимости добавляйте маску.
Загружаем