Увлечься отшелушиванием довольно легко, особенно если кожа жирная или комбинированная, поры быстро загрязняются, а черные точки становятся заметнее. Кажется, чем интенсивнее очищение, тем быстрее лицо обретет гладкость. На практике слишком частая эксфолиация дает противоположный результат. При повреждении рогового слоя дерма хуже удерживает влагу, делается сухой и чувствительной, может реагировать покраснением, зудом и жжением даже на привычную косметику. Ниже подробно расскажем, как правильно использовать средства для интенсивного умывания, чтобы не повредить гидролипидную мантию.
Как часто следует отшелушивать кожу, чтобы не травмировать защитный барьер
Главное правило для безопасного ухода за дермой
Лучшие отшелушивающие средства
- Энзимная пудра. За отшелушивание в таких продуктах обычно отвечают ферменты, например папаин или бромелайн. Они воздействуют на белковые связи в роговом слое и помогают удалить скопившиеся на поверхности ороговевшие клетки. Сухой порошок активируется при смешивании с водой и превращается в очищающее средство.
- Кислотные средства. Они работают иначе. AHA-кислоты, к которым относятся гликолевая, молочная и миндальная, воздействуют на поверхность кожи. Помогают сделать ее более гладкой, уменьшить тусклость и постепенно выровнять тон. BHA-кислоты жирорастворимы. В косметике часто используется салициловая. Она очищает заполненные себумом поры, поэтому особенно актуальна для жирной и склонной к комедонам дермы. Более деликатной альтернативой для чувствительного типа могут стать PHA-кислоты, например глюконолактон.
- Скраб. Он обеспечивает механическую эксфолиацию. Частички физически удаляют ороговевшие клетки с поверхности. Эффект гладкости заметен практически сразу, но при примении этого продукта особенно важно не переусердствовать. Чем крупнее и жестче абразив и чем сильнее давление на дерму, тем выше вероятность раздражения. Для лица лучше выбирать средства с мелкими фракциями и не пытаться буквально отполировать ими поры.
Продолжение ниже
Видео
Продолжение
Как правильно отшелушивать кожу
Универсального правила вроде «эксфолиант раз в три дня подходит всем» не существует. Необходимо учитывать тип кожи, активность формулы отшелушивающего продукта и других средств в бьюти-рутине. Для энзимной пудры частота определяется составом. При чувствительной, сухой и нормальной дерме ориентируйтесь примерно на одно применение в неделю, при жирной и комбинированной — на два. Однако решающей остается инструкция производителя, поскольку концентрация ферментов в формулах различается.
С кислотами лучше придерживаться стратегии постепенного введения. Начните с одного вечера в неделю, особенно если раньше подобных средств в уходе не было. Наносите продукт так, как указано производителем: несмываемые тоники и сыворотки нельзя использовать по правилам смываемого пилинга и наоборот. Не рекомендуем без необходимости сочетать интенсивную эксфолиацию с ретиноидами. Утром обязателен солнцезащитный крем.
Скраб стоит использовать не чаще одного-двух раз в неделю, если кожа хорошо его переносит. Средство распределяют легкими круговыми движениями без сильного нажима по влажной коже, после чего смывают и используют увлажняющий крем. Увеличивать давление ради более тщательного очищения бессмысленно. Результат определяет не сила трения, а правильно подобранный продукт и регулярность ухода.
Независимо от выбранного способа эксфолиации важно следить за реакцией кожи. Стойкое покраснение, сухость, шелушение и особенно жжение при нанесении привычного крема — повод сделать перерыв. Также не смешивайте все перечисленные в материале средства сразу и не пытайтесь каждый день очищать дерму новым продуктом.
Как восстановить кожу, если повредили кожный барьер
Первое, что нужно сделать при признаках чрезмерного отшелушивания, — временно исключить сами эксфолианты. Также уберите другие потенциально раздражающие кожу активы и максимально упростите уход. Оставьте мягкое очищение, увлажняющий крем и санскрин. Умываться лучше теплой, а не горячей водой и без продолжительного массирования лица: агрессивное трение дополнительно удаляет поверхностные липиды.
В центре внимания в этот период — увлажнение и поддержка защитного барьера. В кремах ищите компоненты, которые помогают удерживать влагу и восполнять липиды, в частности церамиды, жирные кислоты и так далее. Не нужно пытаться ускорить восстановление большим количеством сывороток и масок. Многоступенчатая бьюти-рутина сама по себе не гарантирует быстрого результата. Возвращать кислоты, энзимы и скрабы следует только после того, как исчезнут все неприятные симптомы.
Если раздражение выраженное, кожа болезненна, появились мокнущие участки, сильный зуд или состояние долго не улучшается после отмены активов, домашние эксперименты лучше не продолжать — обязательно обратитесь к дерматологу. То же правило действует при розацеа, экземе и других заболеваниях кожи: схему эксфолиации в таких случаях безопаснее подбирать со специалистом.
Загружаем